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Die richtige Haarpflege

Viel Sonne, Luftfeuchtigkeit, Wind, häufiges Waschen, Föhnen, Färben oder Tönen strapaziert jedes Haar. Glänzendes und gesundes Haar ist eine Folge von gesunder Ernährung und sanfter Haarpflege.

In Drogerien türmen sich Produkte für moderne Haarpflege, die glänzendes und weiches Haar nach nur einer Haarwäsche versprechen. Herkömmliche Haarpflegeprodukte erfüllen dieses Versprechen meist mit Hilfe von Silikonen und anderen chemischen Inhaltsstoffen. Silikone legen sich wie ein Film um die Haarstruktur und verhindern so die Aufnahme von pflegenden Substanzen. Dadurch wird das Haar längerfristig trocken und schwer. Andere künstliche Zusätze, wie etwa Parabene, Duft- oder Farbstoffe, können Allergien auslösen, hormonell wirken oder gar krebserregend sein. Daher ist ein bewusster Umgang mit Haarpflegeprodukten die Basis für ein gesundes Haar. Cocopha bietet Ihnen eine Vielzahl an natürlichen, veganen und tierversuchsfreien Haarpflegeprodukten von Marken wie Bio-H-Tin, Furterer oder Eucerin.


Tipps und Tricks für die richtige Haarpflege

Waschen

Waschen Sie Ihr Haar zwei- bis dreimal pro Woche. Wählen Sie milde Haarpflegeprodukte ohne chemische Zusatzstoffe. Verwenden Sie Shampoos und Spülungen die zu Ihrem Haartyp passen und gehen Sie auf die Pflegebedürfnisse Ihres Haares ein. Im Grunde wird beim richtigen Haarewaschen weniger das Haar als die Kopfhaut und der Ansatz gereinigt. Verreiben Sie eine walnussgroße Menge Shampoo in den Handflächen und verteilen Sie es über den Kopf. Bewegen Sie anschließend Ihre Finger kreisend über die gesamte Kopfhaut. Insgesamt sollten Sie sich etwa fünf Minuten Zeit nehmen fürs Einshampoonieren und Massieren.

Auswaschen

Die Haare sollten nach dem Shampoonieren gründlich und nicht zu heiß ausgewaschen werden – zu heißes Wasser regt die Talgproduktion zusätzlich an. Achten Sie darauf, dass keine Rückstände im Haar oder auf der Kopfhaut bleiben. Wenn das Haar sauber ist, quietscht es leicht, wenn Sie mit den Händen durch die Haare kneten. Lassen Sie zum Schluss einen Strahl kaltes Wasser über Haar fließen. Das erfrischt und regt die Durchblutung an.

Conditioner und Haarkuren

Nach dem Auswaschen massieren Sie in das Haar einen feuchtigkeitsspendenden Conditioner ein. Die pflegende Spülung legt sich wie ein Schutzfilm um das Haar und sorgt für mehr Glanz, Geschmeidigkeit und bessere Kämmbarkeit. Planen Sie ca. einmal pro Woche eine Haarkur in Ihr Pflegeprogramm ein, wenn ihre Haare besonders trocken und/oder strapaziert sind. Eine Haarkur sollten Sie nie über Nacht einwirken lassen, das kann der Haarstruktur schaden. Abgesehen von speziellen Over-Night-Kuren ist das längere Einwirken von normalen Haarkuren ein Trugschluss. Behandeln Sie lieber ihr Haar mit einer Ölkur über Nacht, das pflegt auch die trockene Kopfhaut. Normale Pflegekuren besser wie gewohnt nach der Haarwäsche für zehn Minuten drin lassen.

Trocknen

Nasses Haar ist nach dem Waschen sehr sensibel. Reiben Sie die Haare nicht trocken. Wickeln Sie es in ein Handtuch und drücken Sie es an allen Stellen nur an. Das Handtuch saugt das Wasser auch ohne Schrubben an. Lassen Sie Ihr Haar nach Möglichkeit an der Luft trocknen oder föhnen Sie es nur kalt.

Kämmen

Verwenden Sie Kämme mit weit auseinanderstehenden Zinken und abgerundeten Kanten. Kämmen Sie das Haar vorsichtig und lösen Sie eventuell vorhandene Knoten ganz sanft, um das Haar nicht zu strapazieren. Verwenden Sie Bürsten und Kämme aus möglichst natürlichem Material. Spätestens sollten alle zwei Wochen die Bürsten gereinigt werden, damit Ihr frisch gewaschenes Haar auch beim Durchkämmen frisch bleibt.

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